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职场心理健康的标准
视频

职场心理健康的标准

学时

1.0

学分

1.00

学分获取方式

视频

课程时长

0:59:28

免费

讲师介绍
郭瑞卿

国家二级心理咨询师; 国家中级团体咨询师;国家应急心理救援专家;今日头条心理领域专家;中科院心理所心理健康指导师;北京职工教育协会常任委员。

课程介绍
工作压力对职场人来说,是影响心理健康的重要因素,由此引发的心理问题不容小觑。如何防微杜渐,尽早发现和解决职场心理问题,显得尤为重要。课程介绍了自我认知、职业规划、职业性格测试、情绪与压力管理等对职场心理健康至关重要的因素和标准,对我们认知和测评自己的职场心理健康,了解我们自身心理健康的状态有明确的指导意义。
发布于:2022-04-13
第一章 职场心理健康的标准
1节 | (0:59:28)
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